Viola Ganal 11.06.24 Viola Ganal 11.06.24

KRAFTTRAINING?!

Krafttraining, warum ist es so wichtig und wieso solle jeder Körper in den Genuß von Krafttraining kommen!

Viola Ganal 20.03.24 Viola Ganal 20.03.24

MEDITATION

Meditation

Viola Ganal 17.03.24 Viola Ganal 17.03.24

YIN YOGA

YIN YOGA
Folge der Schwerkraft, mit Deinem Körper und Geist, und laß‘ los.

Viola Ganal 19.03.22 Viola Ganal 19.03.22

Hypnobirthing & Yoga

Geburtsvorbereitungskurs

Hypnobirthing & Yoga

ALLES WAS DU BRAUCHST IST IN DIR!

Wir unterstützen Dich mit speziellen Atemtechniken, Asanas, Selbsthypnose und Visualisierungen Deine weibliche Intuition zu erkennen, aufblühen zu lassen, zu nutzen und ihr zu vertrauen.

Durch den Zusammenschluss von Hypnobirthing (Susanne, http://www.susannegold-tcm.de/page/home.html) und Yoga (Viola, www.motus8.de) bietet Dir dieser Geburtsvorbereitung-Kurs alles wissenswerte für eine angstfreie, natürliche und selbst bestimmte Schwangerschaft und Geburt. Du bekommst Yogaübungen und Entspannungsübungen für zu Hause und wirst nach diesem Kurs einen großen Reichtum an Wissen für die Schwangerschaft, Geburt und die Anfangszeit haben.

Lerne Vertrauen in Deinen weiblichen, wundervollen Körper aufzubauen und genieße die einzigartige Zeit Deiner Schwangerschaft und das Ankommen deines Babys.

Start: 01. April‘2022
8 x von 19.00 – 20.30 Uhr
Im LOFT Wasserburg, Bahnhofstr.4
Mit Susanne & Viola

Viola Ganal 15.03.22 Viola Ganal 15.03.22

YOGA & WEIN

Yoga & Wein – die Kombi darf sein

Du möchtest Deine und unsere beiden Leidenschaften „Yoga und Wein“ vereinen? Dann bist Du hier genau richtig.
Yoga, schenkt Dir Momente, die Du ganz mit Dir selbst eingehst. Wein, schenkt Dir Momente der Gaumenfreunde und des Genusses, die Du mit anderen teilst.
Wir genießen gemeinsam 3 verschiedene Weine des Weingut Haugs. Diese werden vom Winzer selbst vorgestellt und dann perfekt auf Deine Yoga - Session abgestimmt. Das Weinglas wird auf spielerischer Weise in die Stunde mit hinein gebaut. Die wundervollen Haug Weine werden genussvoll getrunken und ihr besondere Geschmack erkundet.

Tauche ein in die Welt der Weine, des Genießens und des Körpergefühls. Cheers & Namasté

Wenn du Interesse an der ungewöhnlich anmutenden Kombination gefunden hast, ist unsere Empfehlung: Pack deine Freunde ein und komm zu unserem Event am ….. oder buche uns für einen Junggesellen/innen Abschied, Geburtstag oder Firmenevent und erlebe auf diese Weise deinen Köper mit allen Sinnen.